最近、野菜ソムリエの勉強を少しずつしたり、読書に時間を取られて、絵を描くことが少なく思い、絵を描きたくなり、アクリルか水彩画か迷ったのですが、水彩画の抽象画を描きました。
今日は昨日の疲れからか、あまり、感動がなく、アートセラピーとまで行かなかったのです。
わたしは出勤日数ぎりぎりで課長に交渉していただいて、契約更新したので、とにかく80%出勤率目標で、休みの日は体力温存するために、活動量をなるべく日曜は減らしています。
障害による疲れ、更年期による疲れ、子宮筋腫による疲れと疲れが溜まり、週末はクタクタですが、土曜日は余暇の楽しみを実感したくて、行動してしまっています。
次の契約更新迄、とにかく体力に力を入れて、理想の仕事、家事、余暇の割合を仕事重視にしていく予定ですが、自分でできる余暇の充実も図ることができたらと思います。